"Feier das Leben bunt und herzehrlich. Deine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstfindung“
- Indoor-Event
- Auszeit
Indoor-Auszeit
Findet im März, September, Oktober und November 2025 Indoor-Seminarhaus & gemeinsames Kochen- im Altmühltal statt
Heilung bedeutet, mein eigenes Identitätsgefühl von einem falschen zu meinem wahren zu korrigieren, und das braucht nun einmal Zeit. Unsere programmierte Ego-Identität lässt sich nicht in einer Nacht auslöschen, denn sie ist nicht nur in unserem Kopf. Vielmehr befindet sie sich in allem, was wir tagtäglich machen. Sie findet sich in der Art, wie wir essen, schlafen, arbeiten und leben. Daher ist es wichtig, diesem Prozess Zeit und Raum zu geben. Denn wenn wir Frieden im Innen finden, dann entsteht auch automatisch Frieden im Außen.
Nächstes Event: 07.03.2025
- Retreat
Unsere Reiseroute im Miteinander:
In diesem Retreat lade ich dich auf deine eigene Reise zu dir selbst ein, möchtest du dich für drei Tage mir dir verabreden?
Erster Tag
- 11:00 Uhr Ankunft (Orga)/ Tee und Snacks
- 11:30 Uhr Ankommen im Raum, Meditation, Ankommensrunde, Abräuchern, Loslassen, Sanskalpa
- Offenes Feuer, Kakaozeremonie, Klangschalenreise/ Gesprächskreis/kleine Aufstellungseinheiten
- Gemeinsame Mahlzeit
- Nachtwanderung
Zweiter Tag
- 7:45 Uhr Mediation (freiwillig)
- Gemeinsames Frühstück
- 10:00 Uhr offizieller Start des Tages
- Hakomi Einheit/Feedback/ Was möchte gesehen werden? (Körperarbeit)
- Mittagessen gemeinsam
- Walk & Talk/Ideen schenken
- NARM-Sitzung
- Gemeinsames Abendessen
- Fackelwanderung und Trommelreise
Dritter Tag
- 7:45 Uhr Mediation (freiwillig)
- Gemeinsames Frühstück
- 10:00 Uhr offizieller Start des Tages
- Gesprächsrunde
- Körperarbeit, Mediation und Transfer in den eigenen Alltag.
- Abschlussrunde und gemeinsames Aufräumen
- Abreise ca. 13.30 Uhr bis 14.00 Uhr
Packliste INDOOR
- Dicke Socken oder Hausschuhe
- Gemütliche Kleidung zum Meditieren/Körperarbeit
- Wanderschuhe und wetterabhängige Kleidung
- Stirnlampe oder Taschenlampe
- Yogamatte (falls nicht vorhanden bitte bei mir melden)
- Mediationskissen (falls nicht vorhanden bitte bei mir melden)
- Kleines Kopfkissen (falls es benötigt wird)
- Decke oder Mediationstuch
- Handtücher und Waschzeug
- Was nicht vorhanden ist, kann auch von mir geliehen werden.
- Lebensmittel, Flaschen, Stifte und Booklets erhaltet ihr von mir.