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„Feier das Leben bunt und herzehrlich-Ein Ausflug in die Achtsamkeit und Selbstfindung“

Daniela Sarrazin

Wundervolle Lektüre für die Selbstreflektion

Dieses Buch kann jeden unterstützen, egal an welcher Stelle seiner persönlichen Reise man sich gerade befindet.

Daniela begleitet mich schon lange auf meinem Weg und ich habe mich gefreut, einige Sichtweisen und Methoden, die sie in ihrem Buch beschreibt, von ihr bereits gekannt zu haben und somit nochmal vertiefen zu können.

Aber auch, wenn das alles Neuland für den oder die ist, die dieses Buch kaufen: das spielt keine Rolle. Durch die Art, wie in den einzelnen Kapiteln auf die unterschiedlichen Themen eingegangen wird, kann man sich zu jeder Zeit der eigenen Entwicklung gut damit beschäftigen. Die Themen sind klar abgegrenzt und die Kapitel haben eine angenehme Länge, sodass man zwar vertieft eintauchen kann, aber nicht überfordert wird.

Es wird auch an der ein oder anderen Stelle empfohlen, ein Kapitel wiederholt zu lesen, was manchmal durchaus Sinn macht. Ich selbst habe meist wirklich nur ein Kapitel am Stück gelesen, wenn es kurze waren, auch mal 2 oder 3, aber in mir wurde mit jedem Kapitel auch wieder etwas angestoßen, was ich dann erst mal durchdenken wollte.

Es ist ein tolles Buch, das sowohl Danielas ganz persönlichen und spannenden Weg zu sich zeigt und in dem gleichzeitig jeder immer wieder die Schleife zu sich selbst ziehen kann. Klare Empfehlung!!

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Motivation und Lebensfreude

Dieses Buch ist ein authentischer Erfahrungsbericht, der sachlich fundiert die beschriebenen Geschehnisse unterlegt. Es ist ein Lesegenuss, der mit außerordentlich hoher Fachkompetenz, die Realität des Lebens durch die Autorin kommentiert. Ich hoffe, dass Daniela Sarrazin uns Leser auch weiterhin auf diese Art und Weise an ihrem Wissen teilhaben lässt.

"Leben lernen"

Wenn ich ein Buch in den Händen habe, verschlinge ich es regelrecht in kürzester Zeit, überfliege es oft. Bei diesem war es anders. Ich hab verhältnismäßig lange gebraucht, um es zu Ende zu lesen. Einfach deshalb, weil ich viele Sätze 2 bis 3 mal durchgelesen habe, um es auf mich wirken zu lassen.
Daniela schafft es durch ihre ehrliche und authentische Schreibweise, das Erzählen ihrer eigenen Geschichte (ohne dabei die Schattenseiten auszulassen) sehr schnell eine Verbindung zum Leser aufzubauen.
Mittlerweile war ich 2 mal mit Daniela auf der Altmühl und bin jedesmal mit neuem Input und sehr gelöst heimgefahren.
Sie ermutigt jeden, mehr Achtsamkeit und „Herzehrlichkeit“ in das eigene Leben zu lassen.
Ich werde sicherlich noch öfter die einzelnen Kapitel des Buches lesen.

Warum dieses Buch?

In „Feier das Leben – bunt und Herz-Ehrlich“ entführt uns Daniela Sarrazin auf eine inspirierende Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Mit ihrer authentischen und herzlichen Schreibweise gelingt es der Autorin, die Leser in ihren Bann zu ziehen und sie dazu zu ermutigen, das Leben in all seinen Facetten zu feiern.

Das Buch ist eine Mischung aus persönlichen Anekdoten, Lebensweisheiten und praktischen Tipps, die dazu anregen, das eigene Leben bewusster zu leben. Daniela Sarrazin spricht offen über ihre eigenen Erfahrungen, Herausforderungen und die Lektionen, die sie auf ihrem Weg gelernt hat. Diese Ehrlichkeit schafft eine Verbindung zu den Lesern und lässt sie spüren, dass sie nicht allein sind in ihren Kämpfen und Freuden.

Ein besonders hervorzuhebender Aspekt des Buches ist die positive und motivierende Botschaft, die sich durch alle Kapitel zieht. Sarrazin ermutigt ihre Leser, die kleinen Dinge im Leben zu schätzen und die Schönheit im Alltäglichen zu entdecken. Ihre Worte motivieren, sich auf die Reise zu machen, wieder ins Gefühl zu kommen, in sich hineinzuhorchen und innere Stärke zu entwickeln.

Die Struktur des Buches ist klar und übersichtlich, was das Lesen angenehm macht. Jedes Kapitel behandelt ein bestimmtes Thema, das mit praktischen Übungen und Reflexionen ergänzt wird. Dies ermöglicht es den Lesern, das Gelesene direkt in ihr eigenes Leben zu integrieren und aktiv an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten.

Insgesamt ist „Feier das Leben – bunt und Herz-Ehrlich“ nicht nur ein Buch, sondern ein liebevoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben. Daniela Sarrazin hat mit ihrem inspirierenden Stil und ihrer positiven Energie ein Werk geschaffen, das ich jedem ans Herz legen möchte, der auf der Suche nach Motivation und Lebensfreude ist.

Fazit: Ein Buch, das das Herz berührt und dazu einlädt, das Leben in vollen Zügen zu feiern!

Sich selbst verstehen:

Viele Menschen möchten unangenehme Gefühle nicht erleben, wollen diese so weit wie möglich von sich wegschieben. Doch wer ungute Gefühle nicht zulassen kann, der kann auch gute Gefühle nicht wahrhaftig spüren. Wer seine Gefühle nicht umfassend spüren kann, der kann auch keinem anderen Menschen in der Tiefe begegnen. Business-Coach Daniela Sarrazin zeigt dir, wie du lernst, dich selbst zu beobachten und Gefühle und Triggerpunkte zu identifizieren.

Von der Annahme zur Integration:

Eine neue Sichtweise:

Lesungs-Termine:

Neue Termine in 2026 folgen

Zur Autorin

Daniela Sarrazin hat Agrar- und Wirtschaftswissenschaften studiert und widmet sich seit zwei Jahrzehnten der Potentialentfaltung von Fach- und Führungskräften. Neben zahlreichen Ausbildungen im Neurolinguistischen Programmieren (NLP), einer Mediationsausbildung, dem Heilpraktiker Psychotherapie, dem Lebens- und Sozialberater sowie Ausbildungen in der Traumatherapie; Meditation, Schamanismus und der Integralen Organisations-Strukturaufstellung liegt ihr Schwerpunkt mittlerweile in ganzheitlichen, integralen Bewusstwerdungsprozessen im Lebensraum Natur. Ihr Claim „in Bewegung zwischen Ilm und Altmühl, da kommt etwas in Bewegung“, beschreibt nicht nur ihre Arbeitsumgebung, sondern ist auch gleichzeitig eine Liebeserklärung an ihre Wahlheimat in Bayern.