HomeBlogAllgemeinWas ich von der Altmühl lernen durfte …

Was ich von der Altmühl lernen durfte …

Es gibt Abende, die bleiben.

Der Business-Frauenstammtisch von Lauter Frauen war für mich so ein Abend.
Wir saßen am Feuer, haben Kakao getrunken, geredet, gelacht –

und irgendwann wurde es ganz ruhig.

Eine Ruhe, die im Alltag oft viel zu kurz kommt.
Gerade wir Frauen im Business sind so oft im Machen.
Wir organisieren, entscheiden, kümmern uns, halten den Überblick und funktionieren.

Und dann sitzen da plötzlich viele Frauen zusammen.
Am Feuer. Mit einer Tasse Kakao in der Hand.
Und müssen für einen Moment gar nichts.

Einfach da sein.
Ankommen.
Durchatmen.
Zuhören.
Sich begegnen.

Und vielleicht war es genau deshalb so besonders, dass die Altmühl direkt bei uns war.
Denn die Altmühl hat mich schon oft etwas gelehrt:
Sie muss nicht schneller werden, um anzukommen.
Sie fließt.
Mal ruhig, mal mit Bewegung.
Sie nimmt Kurven.
Sie bleibt nicht an jeder Stelle stehen.
Und sie muss ihren Weg nicht erzwingen.

Darüber habe ich auch in meinem Buch „Feier das Leben – bunt und herzehrlich“

geschrieben. Aus dem Kapitel „Ein Abend an der Altmühl“ habe ich vorgelesen –

und dabei wieder gespürt, wie viel in diesem Fluss steckt.

Vielleicht ist das eine der schönsten Erinnerungen, die ich von diesem Abend mitnehme:
Wir dürfen auch mal langsamer werden.
Wir dürfen unserem eigenen Rhythmus folgen.
Wir dürfen loslassen, was wir nicht mehr brauchen.
Und wir dürfen darauf vertrauen, dass unser Weg nicht immer geradeaus führen muss.

Die Altmühl macht es uns vor.
Und wir Frauen am Feuer haben es für einen Abend vielleicht ein kleines bisschen nachgemacht.

Danke an Lauter Frauen für diesen besonderen Raum und an alle Frauen,

die ihn mit ihrer Offenheit, ihrem Lachen, ihren Geschichten und ihrer Ruhe gefüllt haben.

Ich glaube, solche Begegnungen brauchen wir viel öfter.
Nicht noch einen Termin.
Sondern einen Moment, in dem wir wieder bei uns ankommen.

Und was darfst du gerade von deinem Leben lernen?

Kunden lesen mein Buch

Wenn ich ein Buch in den Händen habe, verschlinge ich es regelrecht in kürzester Zeit, überfliege es oft. Bei diesem war es anders. Ich hab verhältnismäßig lange gebraucht, um es zu Ende zu lesen. Einfach deshalb, weil ich viele Sätze 2 bis 3 mal durchgelesen habe, um es auf mich wirken zu lassen. Daniela schafft es durch ihre ehrliche und authentische Schreibweise, das Erzählen ihrer eigenen Geschichte (ohne dabei die Schattenseiten auszulassen) sehr schnell eine Verbindung zum Leser aufzubauen.
Mittlerweile war ich 2 mal mit Daniela auf der Altmühl und bin jedes mal mit neuem Input und sehr gelöst heimgefahren.
Sie ermutigt jeden, mehr Achtsamkeit und „Herzehrlichkeit“ in das eigene Leben zu lassen.
Ich werde sicherlich noch öfter die einzelnen Kapitel des Buches lesen.

Sarrazin Coaching
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